반응형 실버가요훈련1 부모님의 치매예방을 위한 음악 따라부르기 훈련: 가사 기억 + 언어 자극 전략 “노래 한 곡이 기억을 깨우고, 마음을 살립니다.” 노년기에는 말수가 줄고 어휘력이 감소하기 쉽지만, 음악을 통한 가사 따라 부르기는 뇌의 언어영역을 효과적으로 자극할 수 있습니다.특히 익숙한 노래를 부르면 장기기억, 감정, 표현력이 동시에 자극되어 치매예방에 매우 효과적인 일상 훈련이 됩니다.🎶 음악 따라부르기의 뇌 자극 효과언어 기억력 자극: 가사 기억 → 해마 활성화발음 조절 능력 유지: 음절 단위 발성 → 말하기 훈련감정 회복: 익숙한 멜로디 → 정서적 안정호흡 조절 효과: 노래 중 복식호흡 → 신체 안정감 증가🎤 실버세대 맞춤 따라부르기 루틴1곡 1일 훈련: 하루에 한 곡, 반복해서 따라 부르기가사 출력물 활용: 종이 인쇄 후 눈으로 따라 읽기 + 부르기한 소절씩 끊어서 부르기: 짧게 나눠 .. 2025. 7. 26. 이전 1 다음 반응형