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부모님의 치매예방을 위한 ‘예전 TV프로그램 이야기 훈련’: 시청 기억 + 시대 회상 + 감정 소통 전략
“전원일기 보면, 꼭 아버지 생각이 나더라.” 예전 TV프로그램은 단순한 오락이 아니라 시대의 감정과 기억을 담고 있는 매체입니다. 치매예방을 위해 ‘TV 이야기 훈련’을 활용해보세요.
특히 60~80년대 방송은 가족과 함께 보던 기억, 웃음과 감동, 시대 공감을 유도하여 기억력, 감정표현, 언어활동을 자연스럽게 활성화합니다.
📺 TV 기억 회상 훈련의 뇌 자극 효과
- 장기기억 자극: 특정 프로그램 → 당시 감정 회상
- 감정 회복: 웃음·공감 장면 → 정서 안정
- 언어 표현력 향상: 줄거리·등장인물 이야기 → 언어피질 활성화
- 가족 소통: “그땐 그랬지” 대화 유도 → 유대 강화
📼 실전 TV 기억 회상 루틴
- 1. 주제를 정해 회상: “어릴 적에 좋아하셨던 방송은?”
- 2. 대표 장면 떠올리기: “가장 기억에 남는 장면은요?”
- 3. 등장인물 이야기하기: “그 배우 이름 기억나세요?”
- 4. 당시 상황 연결하기: “그때 집 분위기는 어땠나요?”
- 5. 가족과 함께 웃기: 짧은 영상 클립 함께 보기 추천
📺 회상에 효과적인 프로그램 예시
- 전원일기
- 장학퀴즈
- 쇼 비디오자키
- 젊음의 행진
- 허준, 토지 등 인기 드라마
✔ 실제 후기
아버지께 “전원일기 기억나세요?”라고 물었더니 “아, 김회장! 맨날 소 몰던 장면이 생각난다”며 가족들과 함께 보던 저녁 시간을 생생하게 말씀하셨어요. 이후 매주 한 번씩 옛 프로그램을 주제로 대화를 나누고 있습니다.
마무리: TV는 시대의 감정 앨범입니다
부모님이 웃고 울던 방송을 함께 떠올려보세요. 기억력, 감정력, 언어 표현력이 자연스럽게 깨어납니다.
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