반응형
부모님을 위한 인지훈련 앱 추천 TOP 5
치매는 예방이 가장 좋은 치료입니다. 최근에는 스마트폰을 사용하는 노년층이 늘어나면서 치매예방에 도움을 주는 인지훈련 앱들이 주목받고 있습니다. 오늘은 실제 사용자 평이 좋고 과학적 근거가 있는 실버세대 맞춤형 앱 5가지를 소개해드립니다.
1. 코그니핏 (CogniFit)
기능: 뇌 훈련 테스트 + 맞춤형 인지 게임 제공
특징: 인지력, 집중력, 언어 능력 등 항목별 훈련 가능
추천 대상: 뇌 건강 상태 진단부터 시작하고 싶은 분
2. 브레인HQ (BrainHQ)
기능: 노인 인지 기능 향상을 위한 과학적 훈련
특징: 스탠퍼드·존스홉킨스 공동 개발, 해외 고령자 대상 연구 활용
추천 대상: 꾸준한 루틴 훈련을 원하는 분
3. 루모시티 (Lumosity)
기능: 게임 기반 뇌 훈련 앱
특징: 시각·청각 반응 속도, 기억력 훈련
추천 대상: 간단하고 재미있는 방식 선호자
4. 이지브레인 (EasyBrain – Memory Games)
기능: 단기 기억력 향상 및 패턴 인식 훈련
특징: 광고 적고 간편한 UI로 시니어에게 최적
추천 대상: 스마트폰 사용이 익숙하지 않은 어르신
5. 네이버 클로바 케어콜
기능: AI 음성 기반 치매 예방 대화 서비스
특징: 전화로 정기적 대화 → 인지 자극
추천 대상: 스마트폰 조작이 어려운 고령자
🔍 사용 팁: 자녀와 함께 설치하고 사용법 익히기
- 첫 사용 시 하루 10분 정도씩 시작
- 알림 기능으로 매일 리마인드 설정
- 앱 사용 후 부모님의 반응을 관찰해 효과적인 앱 선별
✔ 실제 경험:</stro
반응형